Tipps und Ticks Nr. 7

Gute Kegler verfügen über eine gute Koordination und eine gute Ausdauer. Einige Spitzenkegler erinnern sich dabei an ihre Kindheitstage und bauen Seilchenspringen in den Trainingsplan und auch in das Aufwärmprogramm ein. Achten Sie beim Kauf auf die richtige Länge. Oder schneiden Sie einfach ein passendes Stück Kegelseil ab…

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